1.更新本地代码到最新

2.删除文件及历史

删除文件

git filter-branch --force --index-filter "git rm --cached --
ignore-unmatch 文件相对路径" --prune-empty --tag-name-filter cat -- --all   

删除文件夹

git filter-branch --force --index-filter "git rm -r --cached --
ignore-unmatch 文件夹相对路径" --prune-empty --tag-name-filter cat -- --all   

注：使用双引号而不是单引号

3.提交到远程

git push --all --force